手術をしなくても、自宅で簡単に出来る バストアップ(豊胸法)とは?
あなたのバストは大きくなる
モニター50人中、43人の女性が3週間で2カップUPに成功!
バストアップへの3つのポイント
@食事 大豆イソフラボンは、バストアップに効果的です。でも、それだけではまったく効果はないんです!
A刺激 正しい方法をマスターした上で、マッサージを行いましょう。DVDで詳しく紹介していますので、楽しみにしてください。
B姿勢 肩甲骨、肩の関節がバストアップにつながっていると知っていましたか?
簡単なエクササイズで、正しい姿勢と豊かなバストが手に入るんです!
間違ったブラジャーを着けている人が多いようです。
正しいブラジャーの選び方としては、カップの形は、しっかりバストを包み込むものを選び、カップ形がしっかりしているものです。
やわらかいタイプのカップを着けてしまうと、形がよくないまま定着してしまいます。
3/4カップのもので、カップの上部が少し大きめなものがオススメです。
ブラジャーの形によって、バストの形も変わります
日本人の女性は、バストが外側に向いている人が多いので、バストを正面に向けられるよう、
外側からもしっかりと包み込めるラインで、肩ひももカップの外側についているタイプがよいでしょう。
お店でバストを測ってもらい、普通ならアンダーがぴたっとするものを選びます。
サイズは、あえてもうワンカップ大きいサイズを購入しましょう。
着用前には、わきの下などの脂肪をもみほぐし、マッサージをしながらバストの上に移動させます。
背中や二の腕の脂肪ももみほぐし移動させましょう。
ブラジャーを着用するときは、上半身を前に倒して床と水平にして、ホックを留めます。
さきほど、もみほぐした脂肪を、カップのなかに入れていきます。
もみほぐしたり、脂肪を移動させるだけでも、バストに刺激をあたえて、良い効果になります。
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